WOD 25/3/14

Squat 5 RM (descansa 3-5 minutos)
Durante el descanso 3-5 min , mejora 10 single leg box jumps (5 D/ 5 IZ) 50
Squat 5 RM (descansa 3-5 minutos)
Durante el descanso 3-5 min , mejora 10 single leg box jumps (5 D/ 5 IZ) 50
Squat 5 RM (descansa 3-5 minutos)
Durante el descanso 3-5 min , mejora 10 single leg box jumps (5 D/ 5 IZ) 50