WOD 24/6/14

 

Snatch

2-1-2-1-2-1-2-1

Doing the rep scheme – Increase weight each set OR do a 2 rep at one weight and increase for 1 rep and repeat.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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