WOD 18/6/14

 

Shoulder Press 

1-1-1-1-1

Push Press

3-3-3-3-3

Push Jerk

5-5-5-5-5

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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