7/10/14

 

Metcon (Time)

250m Row

– 30 sec rest –

500m Row

– 45 sec rest –

750m Row

– 1 min rest –

1000m Row

images-9

 

 

0 comentarios

Escribe tu comentario

¿Quieres unirte a la conversación?
Agradecemos tu participación.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *