30/12/15

 

 

Cameron (Time)

For time:

50 Walking lunge steps

25 C2B

50 Box jumps, 60

25 Triple-unders

50 Back extensions

25 Ring dips

50 Knees to elbows

25 Wallball, 9

50 Sit-ups

5 Rope Climbs, 5 m

 

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