22/1/15

 

Metcon (Time)

For Time:

21-15-9

Toes to bar

Box jumps (60/50)

Immediately followed by

15-12-9

Bar muscle-ups

Box jumps (76/60)

Score is total time for both workouts together

 

images-69

0 comentarios

Escribe tu comentario

¿Quieres unirte a la conversación?
Agradecemos tu participación.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *