2/10/15

 

 

 

Metcon (AMRAP – Rounds and Reps)

For 10min:

Every minute on the minute:

21 Double Unders

7 Power Snatch (35/25)

Metcon (AMRAP – Rounds and Reps)

10min AMRAP:

10 Kettlebell Swings (30/24)

10 Box Jumps (60/50)

10 Lunges (30/24)

 

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