19/6/15

CrossFit Games Open 14.2 and 15.2 (AMRAP – Reps)

Includes Masters up to 54 years old

0:00 – 3:00
2 Rounds of:
10 Overhead Squats, 42,5 / 30
10 Chest-To-Bar Pull-ups

3:00 – 6:00
2 Rounds of:
12 Overhead Squats, 42,5 / 30
12 Chest-To-Bar Pull-ups

6:00 – 9:00
2 Rounds of:
14 Overhead Squats, 42,5 / 30
14 Chest-To-Bar Pull-ups

The ladder will ascend every 3-minutes until the athlete can not complete the ladder

 

 

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