18/07/16

Metcon (Time)

For time:

5 rounds:

400m Run

3 Squat Cleans (102,5/60)

2 Rounds of “Cindy”

1 round of “Cindy”= 5 Pull-Ups, 10 Push-Ups, 15 Air Squats

0 comentarios

Escribe tu comentario

¿Quieres unirte a la conversación?
Agradecemos tu participación.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *