5/1/15

Metcon (AMRAP – Rounds and Reps)

20 Min Amrap

9 Lunges (60/42,5)

9  Situps

9 Box Jumps (76/60)

9 OVHS (60/42,5)

9 Ring Dips

 

images-71

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

0 comentarios

Escribe tu comentario

¿Quieres unirte a la conversación?
Agradecemos tu participación.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *