Strength 18/12/19

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Strength 

Every 2 minutes, (6 sets):
Back Squat
*Set 1 – 6 reps @ 70%
*Set 2 – 4 reps @ 80%
*Set 3 – 2 reps @ 85%
*Set 4 – 1 rep @ 90%
*Set 4 – 1 rep @ 95%
*Set 5 – Max Reps @ 90%

Rest 45 seconds

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