26/3/20

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HOME WOD DAY 9
3 Giants sets:
9 Push ups
1′ Left elbow plank
1′ Right elbow plank
15 Hollow Rocks
1′ Left Elbow Plank
1′ Right Elbow Plank
21 V-Ups
Rest 2′ between sets
QUEDATEENCASA

 

 

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