Inicio / Archivo de junio 2019
Strength 26/06/19
/0 Comentarios/en WOD laterales /por foringcrossliftingStrength
Every 2 minutes, for 16 minutes (8 sets) of:
Tempo Front Squat x 2 reps @ 32X1
Strength 25/06/19
/0 Comentarios/en WOD laterales /por foringcrossliftingStrength
Take 15-20 minutes to build to today’s heavy Power Clean
Strength 24/06/19
/0 Comentarios/en WOD laterales /por foringcrossliftingStrength
Five sets of:
Push Press x 5-6 reps @ 11X2
Rest 2 minutes
Strength 19/06/19
/0 Comentarios/en WOD laterales /por foringcrossliftingStrength
Every 2 minutes, for 16 minutes (8 sets):
Snatch Below Knee + Snatch
Enlaces de interés
Aquí tienes algunos enlaces interesantes, quizás te sean útiles.Páginas
Categorías
Listado
- octubre 2019
- septiembre 2019
- agosto 2019
- julio 2019
- junio 2019
- mayo 2019
- abril 2019
- marzo 2019
- febrero 2019
- enero 2019
- diciembre 2018
- noviembre 2018
- octubre 2018
- septiembre 2018
- agosto 2018
- julio 2018
- junio 2018
- mayo 2018
- abril 2018
- marzo 2018
- febrero 2018
- enero 2018
- diciembre 2017
- noviembre 2017
- octubre 2017
- septiembre 2017
- agosto 2017
- julio 2017
- junio 2017
- mayo 2017
- abril 2017
- marzo 2017
- febrero 2017
- enero 2017
- diciembre 2016
- noviembre 2016
- octubre 2016
- septiembre 2016
- agosto 2016
- julio 2016
- junio 2016
- mayo 2016
- abril 2016
- marzo 2016
- febrero 2016
- enero 2016
- diciembre 2015
- noviembre 2015
- octubre 2015
- septiembre 2015
- agosto 2015
- julio 2015
- junio 2015
- mayo 2015
- abril 2015
- marzo 2015
- febrero 2015
- enero 2015
- diciembre 2014
- noviembre 2014
- octubre 2014
- septiembre 2014
- agosto 2014
- julio 2014
- junio 2014
- mayo 2014
- abril 2014
- marzo 2014
- febrero 2014
- enero 2014
- diciembre 2013