15/5/20

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HOME WOD DAY 44
EMOM  30′
Minute 1: 5 Air Squats + 5 Jump Squats
Minute 2: 5 Push-Ups + 5 Clap Push-Ups
Minute 3: 5 Sit-Ups + 5 V-Ups
QUEDATEENCASA

 

 

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