11/11/19

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“Jeremy”
AMRAP 4′ of:
5 Hang Squat Snatch
10 Burpees Over the Barbell

(61/43)

Rest 2 minutes, and then…

“Ben”
AMRAP 4′ of:
10 Power Cleans
20 Pull-Ups

(61/43)

Rest 2 minutes, and then…

“Beau”
AMRAP 4′ of:
15 Box Jump-Overs
30 Wall Ball Shots

 

 

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