10/06/16

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31 Heroes (AMRAP – Reps)

31 Minute AMRAP of:

Partner 1:

8 Thrusters, 70 / 47,5

6 Rope Climbs, 4,5 m

11 Box Jumps, 70 / 60

Partner 2:

400m Run with sandbag, 20 / 10

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